健康

首、肩のコリ ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 我が家では PCを和室のテーブルに置いている 最近 気づいたが 我が家でPC作業をすると 妙に疲れる・・・ 会社では事務デスクに置いたPCでの業務だが 自宅でPC作業をする時とは 比較にならないくらい 疲れを感じない・・・ 何が違う??? …

常々思うこと (;^ω^)

ちわっ、shumi 嫁です。 平日に比べて 休みの1日はあっという間・・・ 特に午後はほんと時間経過が早いこと (;^ω^) 朝は 休みだっ て感じでワクワク!! 朝食も ウキウキでいただき それでもまだまだ時間はある 掃除機をかけたり ブログを拝見したり のんびりした…

新緑 と 青空 (^▽^)/

ちわっ、shumi 嫁です。 まさに新緑っ!! 出発時間、天候は曇り (;^ω^) 天気予報では 晴れ のはずなのに・・・ NEWSでは 天候不安定 と言っていたような気もした 数時間走り 目的地に近づくと 晴れ間ものぞく 良くなるかな・・・ このままかな・・・ と言う感じで 全く…

通院・・・ (*^^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 3か月に一度 経過観察を兼ねて通院している 冬の曇り、雨、冬以外の雨・・・の日以外は できるだけ歩いて 通院することにしている のんびり歩いて 20分程度 往復40分 1時間には満たないが それでも歩いた方が いいかな・・・と 今回は 曇り…

ちょっと旅行 九州2日目(^_^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 ちょっと旅行 九州の2日目 市内観光最終日 この日も 天気は良好 暖かい1日だった (*^^)v 1日目の夜 ググっていると 交通ICカード はやかけん SUGOCA の記事 おぉ、ご当地カード ってやつ? はやかけん は地下鉄 SUGOCA はJRのようだ …

ちょっと旅行 九州初日っ!! (^_^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 1週間ほど前 九州は福岡へ ちょっと旅行 出発の空港では 保安検査の金属探知機で ピンポ~ン ( ̄▽ ̄;) 何と ベルトのバックルが反応 ベルトを外して 再チャレンジ!! 無事通過 (;^ω^) 夫婦水入らずで 博多入り もの凄く いい天気 快晴…

春の健康診断 (⌒∇⌒)

ちわっ、shumi 嫁です。 4月に入り 会社で春の健康診断が 実施された レントゲン、心電図、腹囲測定、眼底検査、 尿検査、体重・身長測定、血液検査、血圧測定、 視力・聴力検査、お医者さんの面談・・・ 以上が 健康診断の中身 以前はバリウム飲んで胃の検査が…

3回目 モデルナの副反応 ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 3回目の接種を昨日3/27に無事終えたことは ご紹介しました しかも朝9時頃接種して 就寝につく 22時ころまで 副反応の「ふ」の字も感じませんでした・・・ (*^^)v 年齢や 抗体があまりできないのか・・・と 諦めていたましたが 今朝起きると…

3回目 ワクチン完了っ!!

ちわっ、shumi 嫁です。 今朝は 9:15から 3回目ワクチン接種予定 早めに行けば 早く終わるかな・・・ と思い 予約より 30分ほど早く 会場入り 1回目 2回目 より会場内は 混んではいなかった 検温を済ませ 席に案内される 期待どおりにはならず 先の時間帯で予約…

明日、ワクチン3回目・・・

ちわっ、shumi 嫁です。 去年の9月に 2回目のワクチンを接種して 早、半年・・・ 3回目接種券が届き 当日予約サイトで 予約したが すでに 自宅から近い会場は 空きなし そのサイトでは ファイザーか モデルナか 選択できるかのような表示になっていたが、手続き…

駐車場のもめ事・・・ (´;ω;`)ウッ…

ちわっ、shumi 嫁です。 今朝、週に一度の食料品の買い出しに行った 今日は いつもと違って 嫁からのミッションも・・・ 店内では 嫁の書いたメモを見ながら 買い物かごへ 食料品を入れる 買い忘れが無いように 何度も何度も 嫁の書いたメモを見る (;^ω^) 怒ら…

CORONAストーブ 圧勝っ!!

ちわっ、shumi 嫁です。 災害対策 も兼ねて 今シーズンは 灯油ストーブを購入した 以前にも紹介したが・・・ アラジンのブルーフレームにするか CORONAのストーブにするか 我々が 買おうと決めた時には アラジンでは生産が終了し 次回は来秋とのこと・・・ 楽天 am…

ステルスオミクロン・・・ ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 オミクロンが蔓延して 第六波・・・ 今朝のニュースで 国内初・・・ ステルスオミクロンの市中感染 を聞いた オミクロンばかり話題になり 少し油断していた ステルスオミクロン 確か オミクロン株より 感染力は強いはず オミクロンも 高齢…

ストレッチ (^_^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 あぁ、やっぱり 気持ちいい (⌒∇⌒) と気づくことがある 思い出したかのように 床に 仰向けになり 両手を延ばして 手は 指先の方に 足は その逆向きに それぞれの方向に できるだけ延ばす 目を閉じて できるだけ延ばすように 意識する …

各地で 過去最高 ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 オミクロンは 日々 各地で 過去最高を記録 我が町も ついに過去最高を記録 することに 重症者も 微増 各地で 病床使用率も 上がっている まん防地域 や 要請する地域 も増加中 緊急事態宣言も すぐそこに 見えてきた感じか 一方 一足…

思い切って ストレス解消 番外編 (;^ω^)

ちわっ、shumi 嫁です。 ” やはり 第六波 ” と題してブログをアップした その当日 思い切って ストレス解消 を決断して 旅行に 出発した (;^ω^) 感染には十分注意しながら 久しぶりの 横浜旅行 を堪能して 1週間が過ぎようとしている 幸い 嫁も 私も 体調に…

思い切って ストレス解消 後編 (⌒∇⌒)

ちわっ、shumi 嫁です。 いよいよ横浜のビル群が 遠くに見え始める 田舎者の我々夫婦は ビル群を見ただけで 心躍る・・・ (;^ω^) 「最初に 高島屋に行きたい」 という 嫁のリクエストで 高島屋へ向かう 駐車場は?? とありそうな方向へハンドルを切った 車1台…

やはり 第六波・・・ ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 全国的に 新規感染者が一桁など 終息に向かうか・・・ という日々が続く中 オミクロンという 変異種が 海外で猛威を振るい 内閣が 海外からの入国制限を した以降 国内感染を 抑えてきたかのように 見えていた 水際対策の効果も 一定期…

オミクロン 市中感染・・・

ちわっ、shumi 嫁です。 オミクロン株 が空港検疫で発見されてから 間もない 政府の 水際対策で 何とか 何とか 抑え込んできた かのように感じていたが 国内初 の市中感染者 発生から ほどなくして 京都 東京など 感染経路不明 海外渡航歴なしの 市中感染者…

X'mas 年末 そして・・・ 政治 ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 12月も 2週目が終えようとしている news では街のイルミネーションなど X'mas や 年末に向けた ムードが漂う??? ただ オミクロン株 の国内感染者が 増加傾向もあり 年末に向けた 人々の 動きに 変化が出てきている様子・・・ 幸い オ…

カスピ海ヨーグルト できたっ!!!!!

ちわっ、shumi 嫁です。 カスピ海ヨーグルトは 7~8年自家製で 種をつないできた 実家の父からもらった種だ・・・ そして ヨーグルトメーカー を購入し カスピ海ヨーグルト を作っている最中・・・ ここまでは 先日のブログ で綴った これまで 室温のみ でどうにか…

オミクロン株 ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 日本では 第6波 が懸念される一方で ここ数日 コロナの東京での新規感染者が 30人を下回り 飲食店での 同席人数緩和など 日常を取り戻す動きも・・・ ただ・・・ 世界に目を向けると 南アフリカ発症と言われる 新規変異株 オミクロン株 が …

ヨーグルトメーカー (^_^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 カスピ海ヨーグルトの種 を父から譲り受け もう7~8年 自家製カスピ海ヨーグルト を欠かさず食べてきた 特に 冬場 気温が低い時期は 出来上がりが 緩め 昼間の室温 を頼りに 作るため・・・ そんなこともあって ここ数年 買おうか と言…

腰痛、その後・・・

ちわっ、shumi 嫁です。 昨日、洗車の途中で 左側の腰から背中にかけて 痛みを感じ・・・ つまり腰痛ってやつ?? 昼過ぎに 嫁と スイーツを買いに行って コーヒータイムに それをいただいた・・・ までは良かったが 徐々に 腰痛が悪化し 体勢によっては激痛が・・・ …

腰痛・・・ ( ̄▽ ̄;)

ちわっ、shumi 嫁です。 今日の天気予報 ・・・と言っても昨日から 探りを入れて 夜、雨が降って 今朝には 上がっているはずだった・・・ 朝目覚めてみると わずかに雨 (;゚Д゚) あれっ?! 上がってないの??? しばらくすると 雨が上がり 明るめの曇り空 これは…

歯のメンテナンス (^_^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 今日は 歯のメンテナンスだった 7年ほど前 歯の痛みで 治療に行ったことをきっかけに 以来、定期的にメンテナンスに通っている それまで 痛みなどが無ければ ぜひとも避けたいのが歯医者 そもそもメンテナンスをする なんてことは考…

釜炊き石けん 絶好調 (*^^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 先日 百時間かけた釜炊き石けん(松山油脂さん)を購入 使用後4日ほど経過 その後だが・・・ カッサカサ だった肌が 実に絶好調だっ!!!!!! (⌒∇⌒) スベスベ ツルツル感満載に いい感じのしっとり感 数多くの ボディソープを 試してきたが…

肌に やさしい 石けん (⌒∇⌒)

ちわっ、shumi 嫁です。 私の肌は 乾燥肌 たぶん アトピー性皮膚炎・・・ ただ、そう診断されたことはない ( ̄▽ ̄;) まぁ、自分の中では 乾燥肌 と思っている 以前から 刺激の少ない シャンプー ボディソープなど 探し続け 洗濯洗剤にも 少しずつ 気を使ってき…

コロナ禍 のフェス開催・・・

ちわっ、shumi 嫁です。 愛知県で フェスが開催され 参加者に コロナ感染者 が発生 数十名のクラスター となった・・・ アルコール類が提供され 密な状態にも関わらず マスク未着用者もいた様子 ( ̄▽ ̄;) 世間では 変異種のデルタ株 が猛威を振るい 医療体制が…

嫁 プロテイン ダイエット (*^^)v

ちわっ、shumi 嫁です。 先週の日曜日 嫁が 決心した!! 何を?? そぉ、プロテイン ダイエットをやると・・・ どうやら 4日間 らしい さっそく お目当ての ホエイプロテイン を探す まずは ドラッグストア へ向かった 店内を探すと 健康食品コーナーに プロテイ…