ちわっ、shumi 嫁です。
先週金曜日の朝、何の前触れもなく
特別 変な体勢になったわけでもなく
急に 腰痛に襲われ
帰宅して じっくり静養した (*^^)v
そのお陰もあってか 当日夜には
だいぶ いい感じになり、
座りから 立ち上がる時に
少々 痛んで 腰が伸ばせない･･･
ことを除けば 大きな支障はないくらいに
運よく？ 嫁が腰痛で使っていた
腰用のサポーターを 借りて･･･
Sサイズ なので さすがに 小さいかな
と思ったが、ギリ 装着できた (^▽^)/
この瞬間 サポーターの威力を 痛感っ!!!!!
30年ほど前に 腰椎分離症？ と診断され
しばらく 腰用のサポーターを 愛用してたが、
このままじゃ 腰が弱くなる (；ﾟДﾟ)
と思って 1年程度で 止めてみた
結果、痛みもなく･･･
その後 先週金曜日まで 約30年
サポーターのお世話にならなくても
普段の生活には 全く影響が なかった (*^^)v
あれから 約30年･･･ 再発かな (^▽^;)
でも 2/13時点、
99％程度 回復してると感じる (^▽^)/
念のため 整形外科を受診したが、
1週間程度 様子を見よう･･･ となり、
身体に合ったサイズのサポーター を出していただく
さすがに 嫁のSサイズ とは違って (^▽^;)
窮屈さもなく 快適っ!!
いつまで サポーターが必要か と聞いたところ
まぁ、お友達ってことで･･･ とお医者さん (^▽^;)
何とも トリッキーな回答 だったが、
まぁ、サポーター必須 にならない程度に
様子を見ながら 使用は止めていこうかな･･･と
読者の皆さんから ご心配 励ましの
メッセージをいただき
改めて ブログのつながり ブロ友の大切さ を
痛感しまくりだった ＼(^o^)／
皆さま、ありがとうございました (^▽^)/
本日より 再開します!!!!!
お付き合い よろしくお願いします <(_ _)>
