ちわっ、shumi 嫁です。
6月の猛暑 ( ̄▽ ̄;) に比べれば
7月に入って 幾分 涼し気に感じる・・・
とは言っても そろそろ夏本番を迎える時期
この時期は お風呂・・・ が微妙になってくる
日中 仕事から帰ると 百パ~ 汗を流したくなる
風呂もよし シャワーもよし
いつの頃からか 我が家では 火曜 木曜 土日は
お風呂に入り それ以外は ほぼ シャワー・・・
1年間 そんな風にパターン化 してる (;^ω^)
この時期 お風呂でも シャワーでも
必ず この方法で クールダウンして 浴室を出る
まず シャワーを出す 給湯器のスイッチをオフにする
首の付け根辺りから 背中にかけて 温水を当てる
そのまま待つと 徐々に 温度が下がって
やがて水になる・・・ (;^ω^)
自分の中で いきなり水を浴びるのではなく
温水から 徐々に慣れていく感じ
これが いいと勝手に・・・ (*^^)v
完全に水になったら しばらく首から背中にあて
そして シャワーヘッドを前に移し しばらく浴びる
両方のわきの下 お腹 足の付け根
そして また 首から背中 これをしばらく繰り返し
そして 浴室を出る・・・
これが クールダウン (^_^)v
夏場は 風呂上がり そのままでは じんわり汗をかく
それが イマイチ 受け入れ難い (^▽^;)
本来なら 風呂上りは エアコンでガン冷えの部屋
に入りたいくらいだが 嫁が寒がるし 電気代も気になるし (*^^)v
どうでもいいことだが これが私のクールダウン法だ (^▽^)/